Dankbarkeit

Dankbarkeit ist eine der wichtigsten Eigenschaften, die wir als Menschen entwickeln können. Sie ist ein Gefühl der Wertschätzung und des Glücks für das, was wir haben und was uns widerfahren ist. In einer Welt, die oft von Negativität und Unzufriedenheit geprägt ist, ist es wichtig, die Kunst der Dankbarkeit zu kultivieren.

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Achtsamkeit

Achtsamkeit praktizieren bedeutet, bewusst im gegenwärtigen Moment zu sein und seine Aufmerksamkeit auf das Hier und Jetzt zu lenken, ohne zu urteilen. Es geht darum, sich voll und ganz auf das zu konzentrieren, was gerade geschieht, sei es eine Tätigkeit, ein Gedanke oder ein Gefühl. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Achtsamkeit zu praktizieren. Eine Möglichkeit die […]

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Die Kraft der Inspiration

Die Kraft der Inspiration: Wie sie unser Leben bereichert

Inspiration ist eine mächtige Kraft, die uns antreibt, unsere Träume zu verwirklichen, unsere Kreativität zu entfalten und unser volles Potenzial auszuschöpfen. Sie kann aus den unterschiedlichsten Quellen stammen – sei es ein inspirierendes Buch, ein bewegendes Kunstwerk, ein inspirierender Mensch oder sogar ein einfaches Wort.

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Gemeinsam glücklich

In einer Welt, die oft von Individualismus und Wettbewerb geprägt ist, ist es wichtig, die Bedeutung der gegenseitigen Hilfe hervorzuheben. Gegenseitige Hilfe bedeutet, dass Menschen sich gegenseitig unterstützen, sich füreinander interessieren und gemeinsam Herausforderungen angehen.
Gegenseitige Hilfe ist so wichtig, sie macht unsere Welt zu einem besseren Ort.

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Spirituelles Bewusstsein

Spirituelles Bewusstsein bezieht sich auf ein Bewusstsein, das über die materielle Welt hinausgeht und eine Verbindung zu etwas Höherem oder Transzendentem sucht. Es beinhaltet oft die Suche nach Sinn, Werten und einer größeren Bedeutung des Lebens. Das spirituelle Bewusstsein umfasst die Anerkennung einer spirituellen Realität jenseits des rein Physischen und kann verschiedene Formen der Spiritualität, wie Religionen, Meditation, Yoga, das Studium der Philosophie oder andere Praktiken, beinhalten.

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Die Schönheit deiner Seele

Wir arbeiten und lernen fleißig und kämpfen uns durch viele Prüfungen, um uns einen Vorteil zu verschaffen, damit wir eine sichere Arbeit bekommen, oder ein Geschäft aufbauen das uns ein bequemes Leben und Freude bescheren soll.

Ist das Schlecht? Nein.

Das tragische ist, dass wir uns währenddessen langsam vergraben und dann vergessen wo, wie und warum wir uns vergraben haben.

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Die Spirituelle Dimension

Die meisten von uns sind sich über die spirituellen Faktoren, die die Ursachen für die meisten Schwierigkeiten und Probleme in unserem Leben ausmachen, aus dem einfachen Grund nicht im Klaren, weil dies über das Verständnis unserer fünf Sinne und unseres Verstands hinausgeht.

„Die Menschen widersetzen sich den Dingen,

weil sie sie nicht verstehen.“

Abu Hamid Al-Ghazali (1058-1112)

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Aufmerksamkeit

Die meisten von uns fragen sich, wenn sie mal zur Ruhe kommen wo ist die Zeit geblieben?
Was haben wir eigentlich diese Woche gemacht? Was haben wir diesen Monat gemacht? Was haben wir dieses Jahr gemacht? Was ist passiert?

Wir treffen Menschen und erledigen Dinge und sind dabei ständig wo anders mit unseren Gedanken.

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Heilende Berührungen

Berührungen sind nicht nur wichtig sondern essenziell in unserem Leben. Sie sind ein wichtiges Grundbedürfnis und ein Urinstinkt des Menschen. Schon kleine Berührungen haben große Wirkung.Gesunde Berührung macht sehr viel mit uns auf verschiedenen Ebenen. Gefühle von Geborgenheit, Trost, Zuneigung, Wärme, Zärtlichkeit, Liebe können entstehen.  Angenehmer Körperkontakt geht unter die Haut und geht sogar tiefer: […]

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